Enquadrada na Ação de Gestão Familiar e Doméstica, realizou-se no dia 16 de dezembro uma sessão prática, a qual teve lugar no Forno Comunitário de Sangemil cujas instalações, bem como outros bens, foram disponibilizados gentilmente pela Junta de Freguesia da Ínsua.
O objetivo foi o de proporcionar aos participantes uma sessão na qual pudessem colocar em prática, e reforçar, as aprendizagens realizadas em sala até ao momento.
Durante a mesma, os participantes tiveram que confecionar uma refeição completa, saudável, equilibrada e de baixo custo, tal como tinha sido abordado no decorrer das sessões em sala. Da refeição fez parte a sopa, para a qual cada um contribuiu com um legume e/ou outro ingrediente necessário, carne grelhada, salada, chá, sem açúcar, como bebida e salada de fruta para sobremesa. De salientar que a carne e a fruta foram bens alimentares oferecidos pelo pelouro da Ação Social da Câmara Municipal de Penalva do Castelo. Sob a orientação de duas voluntárias residentes em Sangemil, participaram ainda no fabrico de pão caseiro.
Para além da finalidade de ativação de competências das famílias, e reforço de outras, a atividade foi uma experiência diferente, do agrado dos participantes que se mostraram muito colaborantes, proporcionadora de convívio e, principalmente, de um ambiente empático facilitador do trabalho que se seguirá.
